Родился в Новочеркасске, закончил киевский инфиз, все главные свои медали выиграл, выступая за Украину. Был приписан к Киевскому ВВАИУ, когда я в нём учился. Фотография майора Юрия Седых висела на кафедре физвоспитания.

Выиграл золото в Монреале-76, Москве-80, Лос-Анжелес СССР бойкотировала, в Сеуле-88 стал вторым.

В 1986 году в Штутгарте метнул молот на 86,74 метра и этот рекорд не побит до сих пор.

В начале 90-х вместе с женой Наталией Лисовской, олимпийской чемпионкой Сеула-88 в толкании ядра перебрался в Париж. Их дочь Алексия метала молот уже за Францию. Рекорд Лисовской 1987 года - 22,63 м тоже не побид до сих пор.

Юрия и его жену упрекали в допинге, но он всё отрицал. Жена Наталия была второй, а первой была олимпийская чемпионка Москвы в беге на 100 метров Людмила Кондратьева. В этом браке в 1985 году родилась дочь Оксана Кондратьева, которая метала молот за Россию. На универсиаде 2013 года в Казани завоевала серебро. В 2021 была дисквалифицирована за допинг. Аннулированы её результаты со 2 июля 2013 года.

Юрию Седых было 66 лет. Скончался от сердечного приступа.